ENCARA MÉS KM

Acumular km. Aquesta es podria dir que és la consigna de les pròximes setmanes i de la que hem deixat arrere.

• DILLUNS 27: 01:00:30, 13'22km, 158ppm + 6 rectes.
• DIMARTS 28: 20'+20'+20'+20' 14'1 km a diferents ritmes.
• DIMECRES 29: 00:58:13, 11'79km. 153ppm +6 rectes
• DIJOUS 30: 01:29:47, 17'01km, 138ppm
• DIUMENGE 3: 01:40:35, 18'2 km, 160 ppm +10 rampes
• DILLUNS 4: 01:00:01, 12'18 km, 147ppm
• DIMARTS 5: 20'+20'+20'+20' 16'35 km a diferents ritmes. 154 ppm
• DIMECRES 6: 01:00:58, 11'75 km, 148 ppm + 6 rectes

Total, 114'6 km.